Siim Veri Blogi

12506778_1219258174757865_287048247_n
Siim Veri – uus aasta

Tere lugejad! Lõppenud on 2015. aasta ning soovin Teile huvitavaid väljakutseid, arengut ning põnevust uueks aastaks! Minul endal oli 2015. aasta kokkuvõttes vägagi arendav ja sisaldas mitmeid põnevaid…

Siim Veri
Siim Veri – selja ehitamine

Tere spordisõbrad ja muud huvilised! Blogi kirjutamisele on järjekordselt kerge paus sisse tulnud. Aga noh, tegemist on ka omajagu olnud. Olen siin viimased nädalad käinud enamus…

Siim Veri5
Siim Veri – EM 2015

Tervitused! Euroopa Meistrivõistlused 2015 Santa Susannas on läbi ja koos sellega ka elu raskeim dieet. Nüüd olen siin juba nädalakese puhanud ja söönud… Kahju närvisüsteemile…

Siim Veri
Siim Veri – elu raskeim dieet…

Tervitused! Aega ei ole iseenesest palju mööda läinud, kuid palju on juhtunud. On juhtunud võistlused, on juhtunud forsseerimised dieediga, ületreening ning ülekoormus mitmete faktorite koosmõjul ja…

Siim Veri
Siim Veri – võistlused Tartus!

Tere Mybody lugejad! Pikem paus on nüüd vahele tulnud kuna elutempo on äärmiselt kiire olnud. Eelmisel laupäeval, 4. aprillil toimusid esimesed võistlused see kevadhooaeg, Lõuna-Eesti…

Siim Veri
Siim Veri – PPPPP

PPPPP – proper preparation prevents poor performance. Antud akronüüm sobib hästi kirjeldamaks kulturismivõistluste ettevalmistust. Suur osa sellest nimelt ongi detailne tegevuse planeerimine, põhjalik ettevalmistus vastavalt strateegiale püüdes…

Siim Veri
Siim Veri – 500 päeva

Tervitused jälle! Seekordses postituses videod domineerivat rolli ei võta, ausalt öeldes ei ole ühtegi videot pakkuda. Küll aga on pildimaterjali ja juttu. Jutt tuleb seekord…

Siim Veri
Siim Veri – trenni- ja muud juttu

Tänases blogipostituses võtavad domineeriva rolli videod: Nagu juba videos mainitud sai, siis treenin tsükliliselt, keskmiselt iga 9-11 päeva tagant teen kõik lihasgrupid 2 korda läbi. Tunnen…

Siim Veri
Siim Veri – hetkeseis

Selles blogipostituses kirjutan natuke lähemalt enda hetkeseisust ning sellest kuidas siia jõudsin. Niisiis tõin välja kaks paari pilte. Vasakpoolsed on tehtud eelmise aasta novembris ning…