Taavi Merisalu

poks
Tehke trenni!

Hei Tervis on paremaks läinud – olen saanud isegi regulaarselt trenni teha ning peeglist vaatab hoopis parema toonusega mees vastu. (Tundub, et oli see hetkel…

ratas
Müts pähe!

Hei Vahepeal oli periood kus trenni ei teinud ja nädal tegin rahulikumalt. Lootsin, et mulle see hetkel leviv viirus külge ei hakka, aga üldjuhul suudan ma…

asdasdasd
Ida-Võlumaa

  Hei Käisin jälle Ida-Virumaal (nimetame seda siiski Ida-Võlumaaks). Seal on kohti, mis on ilusad ja muidugi ka kohti, mis tekitavad kerge Tšernobõli tunde. 😀 Minu…

slider2[1]
Minu esimene jalgrattasõit

Hei Sõber, kes tegeleb jõutõstmisega hobikorras ning on ka võistlemas käinud ja pole tagasihoidlike tulemustega (võistlustel kükkinud 220kg, surunud 160kg ja tõmmanud 255kg) käib päris…

palanga
Puhkus Palangal

Hei Olen üsna vaikne olnud päris pikalt. Edaspidi tahaks ikka iga nädal mingi nädalakokkuvõtte teha treeningutest ja toitumisest. Näidata, et fitnessiga tegelemine on ikkagi tervislik…

blog
Mõned mõtted

Hei Endal trennid sujuvad, aga mõtlesin, et kuidas teistel need sujuvad. Spordisaalid on inimestest tühjaks voolanud. Paljudel on puhkus, aga trennis ikka ei ole. Pimedal…

Untitled

Hei Olen vaikselt ikka toimetanud trenni-ja töölainel. Vahepeal käisid parimad MyFitness treenerid Itaalias Riminis, mille mõte oli TechnoGymi tehasega tutvust teha ja järgmine päev ka…

Untitled-1
Mõned toidud

Hei Annan vahepeal märku endast. Kui MyBody tiimi liikmeks sain, siis koostasin ka endale uue treeningkava. Aega on veel vähe möödas, et öelda, kas sai…