Aminohape lüsiin on asendamatu aminohape, mida inimkeha ise ei sünteesi, seega tuleb seda saada toidust. Lüsiin töötab koos teiste aminohapetega, et toetada lihaskasvu ja säilitada keha lämmastikutaset ning hoida üldist head tervislikku seisundit. Lüsiini lisatarbimine on eriti oluline taimetoitlastele.
Sportlastele on lüsiini tarvitamine vajalik, kuna sel aminohappel on märkimisväärne võime stimueerida lihaste kasvu ja aitab kaasa lihasrakkude taastumisele. Lüsiin hõlbustab kaltsiumi imendumist ning aitab seeläbi hoida luustikku tugevana, osaleb ka kollageeni ja antikehade moodustumisel. Aitab kontrollida rasvade osakaalu, kuna osaleb rasvhapete transportimises läbi rakumembraanide.
Toime
- Parandab kaltsiumi imendumist
- Aitab hoida luustikku tugevana
- Aitab kaasa karnitiini ja kollageeni sünteesile
- Osaleb antikehade moodustumisel
- Aitab hoida kontrolli all rasvade osakaalul
- Osaleb hormoonide tootmisel
Kasutamine
Soovituslik annus on 500mg-1000mg 1-3 korda päevas. Näiteks enne trenni, pärast trenni ja enne magamaminekut.
Kellele sobib?
Sobib kõigile, kes tahavad parandada tervislikku seisundit või sportlikke tulemusi. Hädavajalik neile, kellel on probleeme luude ja liigestega.
Pakend: 200g
Koostis: 100% L-lüsiini pulber
Amino Lüsiini kg hind on 99.25€
Konsultatsioon
- Oled oodatud tasuta konsultatsioonile MYBODY Audentese kauplusesse,
- Asukoht: Audentese Spordikeskus, Tondi 84.
- Telefon EST/RUS/ENG +372 523 1960
- Telefon EST/ENG +372 56 458 688
- info@mybody.ee
- www.facebook.com/mybody.ee
Kasutamine | |
Kuna kasutada | Üldiselt Tugevdav |
When to use | |
Sisu | |
Kogus (g) | 200g |
Süsivesikud | |
Vorm | Pulber |