L-leutsiin on üks olulisemaid kõikidest aminohapetest. Leutsiin on hargnenud ahelaga aminohape, mida keha ei suuda ise sünteesida. On tähtis, et saaksime seda igapäevaselt. Leutsiin on oluline üldse tervisliku seisundi säilitamiseks ning sportlike soorituste parandamiseks.
Leutsiin stimuleerib insuliini eritumist. Kõrgenenud insuliinitase aitab transportida proteiini lihastesse ja kontrollida kortisooli taset. Kortisool on stressihormoon, mis aktiveerib lihast lõhkuvaid tegureid organismis. Hargnenud ahelaga aminohapetest on siis kahekordne kasu. Kui leutsiini pole, siis ei saa ka sünteesiprotsessid efektiivselt (maksimaalse kiirusega) toimuda, seega taastumine ja kasv on leutsiini puudumise korral pärsitud.
Kuna leutsiin omab valgusünteesile sedavõrd suurt mõju ning sarnaselt glutamiinile hävineb lihastöö käigus teistest aminohapetest kiiremini, on eriti oluline treeningjärgselt seda aminohapet saada.
Toime
- Aitab säilitada lihasmassi
- Varustab energiaga, kui keha on ekstreemsetes tingimustes
- Aitab säilitada lihaste glükogeeni taset
- Säilitab lihaste lämmastiku tasakaalu, mis on oluline lihasmassi säilimisel
- Käivitab valgusünteesi ja aitab lihastel taastuda
Kasutamine
Leutsiini tuleks kasutada treeningueelselt ja -järgselt 5-10g enne ja 5-10g pärast
Kellele sobib?
L-leutsiini tarbimist toidulisandina soovitatakse kõigile. Olgu eesmärgiks keharasvadest vabanemine, lihasmassi kasvatamine, sporditulemuste parandamine või vastupidavuse ja energia suurendamine. L-leutsiin on kõrgelt hinnatud asendamatu aminohape, millel on suur võime parandada üldist tervist ja sportlikke tulemusi.
Spordialad: Kestvusalad, raskejõustik
Pakend: 200g
Koostis: 100% L-Leutsiini pulber
Amino Leucine kg hind on 118.75€
Konsultatsioon
- Oled oodatud tasuta konsultatsioonile MYBODY Audentese kauplusesse,
- Asukoht: Audentese Spordikeskus, Tondi 84.
- Telefon EST/RUS/ENG +372 523 1960
- Telefon EST/ENG +372 56 458 688
- info@mybody.ee
- www.facebook.com/mybody.ee
Kasutamine | |
Kuna kasutada | Enne Trenni;Pärast Trenni |
When to use | |
Sisu | |
Kogus (g) | 200g |
Süsivesikud | |
Vorm | Pulber |